三月八日，大S宣布再婚，官宣離婚106天后的大S與20多年前的戀人具俊曄再婚可謂是刷爆網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)上曬出一段24年前的視頻，視頻是具俊曄參加大S主持的綜藝節(jié)目。看著24年前的視頻，不得不感嘆一句大S那個(gè)時(shí)候好美啊，再看看如今的大S依舊不失分毫，依舊美麗啊！

　　相信很多人知曉大S，是因?yàn)榱餍腔▓@中的杉菜一角。進(jìn)入觀眾的視線后，不知不覺(jué)中，大S已經(jīng)46歲了。但今天的大S，依舊像個(gè)少女一樣！當(dāng)然，這和她超強(qiáng)的自控能力是分不開(kāi)的，大S曾在節(jié)目中表示自己一周減重20斤，相信，大家肯定跟小領(lǐng)一樣也很關(guān)心大S到底是如何瘦身，保持身材的，她在節(jié)目中有公開(kāi)自己的減肥食譜，只吃素食，一天只吃兩口白米飯，外加豆腐乳的一個(gè)小尖尖，如果體力不夠的話，就再喝半瓶的零度可樂(lè)，除此之外還有非常高強(qiáng)度的瑜伽訓(xùn)練，當(dāng)然瘦身效果也是立竿見(jiàn)影。

　　不僅在瘦身方面，在保養(yǎng)方面，大S依舊有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，為了變白，她從不吃外表是黑色的食物，更可怕的是，她說(shuō)可以用一種叫做抗凝劑的藥物讓皮膚變得非常的白，就算是皮膚再黑也能讓它變白，但是不要看這個(gè)方法這么簡(jiǎn)單，其實(shí)它背后所隱藏的危險(xiǎn)性也是非常大的?？鼓齽┑母弊饔檬欠浅？植赖?，因?yàn)檫@種藥物在進(jìn)到人體之后就沒(méi)有辦法凝血了，使用之后只要輕輕的碰到，就可能會(huì)造成淤青跟淤血，恢復(fù)速度非常之緩慢！

　　大S的減肥方式和保養(yǎng)方式的確是立竿見(jiàn)影，但是也是極為的不健康的。那如何才能科學(xué)健康地減肥呢？怎樣才能越吃越瘦呢？我們的皮膚該怎么正確地保養(yǎng)呢？

　　想要皮膚達(dá)到一個(gè)好的狀態(tài)，最簡(jiǎn)單最科學(xué)的方法就是從飲食入手，維生素E、維生素C抗氧化美白能力是一致公認(rèn)的。這樣看來(lái)飲食能夠?qū)ξ覀兪萆砗妥o(hù)膚都能起到實(shí)質(zhì)性的作用。

　　那為何不考一個(gè)營(yíng)養(yǎng)管理師證呢，既能夠科學(xué)安排飲食，瘦身變美；也能夠計(jì)劃家人飲食，保障家庭，一舉兩得！

　　什么是營(yíng)養(yǎng)管理師

　　營(yíng)養(yǎng)管理師主要從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播，促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括：進(jìn)行人體營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo)進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo)對(duì)食品及配方進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的咨詢與宣教。

　　為什么報(bào)考營(yíng)養(yǎng)管理師

　　人才缺口大：

　　專家預(yù)言未來(lái)中國(guó)需要大量營(yíng)養(yǎng)師，目前在中國(guó)營(yíng)養(yǎng)師專業(yè)人才不足3萬(wàn)人，按照人口比例，我國(guó)至少缺少400萬(wàn)營(yíng)養(yǎng)師人才。與日本和美國(guó)相比，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)師的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，市場(chǎng)供不應(yīng)求，職業(yè)前景樂(lè)觀。

　　薪資待遇好：

　　服務(wù)水平越強(qiáng)，薪資水平越高，還可兼職獲取額外收入。

　　就業(yè)前景好：

　　現(xiàn)在的人越來(lái)越注重營(yíng)養(yǎng)均衡，崇尚健康生活，就業(yè)方向遍布、學(xué)校、保健中心、食品企業(yè)等機(jī)構(gòu)。

　　保障家人健康：

　　學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，讓家人飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持健康，遠(yuǎn)離疾病。

　　工作時(shí)間自由：

　　時(shí)間自由，可兼職可全職，帶娃賺錢兩不誤。

　　多一個(gè)出路：

　　如果是所學(xué)的專業(yè)和營(yíng)養(yǎng)師無(wú)關(guān)，那么你更應(yīng)該考個(gè)營(yíng)養(yǎng)師證，方便找工作的時(shí)候多個(gè)選擇。

　　覆蓋多領(lǐng)域 就業(yè)有方向

　　01臨床營(yíng)養(yǎng)師

　　主要從事與疾病相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作，為病人制作合理的膳食，設(shè)計(jì)適合不同病人的食譜等。主要工作范圍在、社區(qū)或保健機(jī)構(gòu)。

　　02營(yíng)養(yǎng)保健師

　　對(duì)健康、亞健康的人群進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢、測(cè)評(píng)、指導(dǎo)、宣教、管理等工作，或者對(duì)各種疾病患者進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，從而使人群達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　03食品營(yíng)養(yǎng)師

　　主要在食品企業(yè)工作，主要負(fù)責(zé)食品的開(kāi)發(fā)及食品有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作。

　　04運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師

　　主要為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者提供專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、監(jiān)督。

　　05餐飲營(yíng)養(yǎng)師

　　主要從事與餐飲有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作，如營(yíng)養(yǎng)配餐方案，營(yíng)養(yǎng)食譜的開(kāi)發(fā)，營(yíng)養(yǎng)配餐員的培訓(xùn)，餐飲服務(wù)人員的培訓(xùn)等。

　　06兒童營(yíng)養(yǎng)師

　　主要體現(xiàn)在兒童期及以下階段，也是營(yíng)養(yǎng)師工作的相對(duì)直接和相對(duì)有效的工作方向，還是營(yíng)養(yǎng)師工作相對(duì)細(xì)致和相對(duì)慎重的工作項(xiàng)目。

　　07營(yíng)養(yǎng)講師

　　主要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)宣教、營(yíng)養(yǎng)講座，并為相關(guān)企業(yè)組織員工培訓(xùn)。

　　08孕婦乳母營(yíng)養(yǎng)師

　　是營(yíng)養(yǎng)師接觸的相當(dāng)普遍的工作方向，既有成熟的市場(chǎng)體系，又有受眾的信任為依托，能體現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)師工作重要性的工作項(xiàng)目。

　　09市場(chǎng)營(yíng)銷類營(yíng)養(yǎng)師

　　主要從事市場(chǎng)營(yíng)銷類工作，同時(shí)為客戶提供營(yíng)養(yǎng)方案和建議。

　　10體重管理營(yíng)養(yǎng)師

　　主要在減重、美容、健身行業(yè)，為客戶提供飲食方案。

　　END

　　大S的瘦身護(hù)膚對(duì)我們來(lái)說(shuō)的確不可取，但是她對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度是果敢干脆的，大S能夠保持如此”自由“的底氣，是來(lái)源于她自己，絕對(duì)的自信。先去好好愛(ài)自己成長(zhǎng)自己，只有這樣，無(wú)論相愛(ài)還是離開(kāi)，都有選擇自己勇氣！